La condition physique est une base essentielle à tous les sports et à un bon équilibre corporel

Amélioration des domaines :

  • coordination
  • équilibre
  • force
  • vitesse
  • endurance
  • souplesse

Amélioration de la posture et des compétences génériques à toutes les autres activités physiques en diminuant les risques de blessures.

Matériel

Affaires de sport et chaussures d'intérieur

Cours

Cours n°305

4 mars 2021 – 17 juin 2021

Chaque jeudi de 17:00 à 18:00 (1 heure)

Moniteurs
  • Thibault Sanchez
Lieu
Salle de gymnastique du collège de Vernex - Montreux
Nombre de sessions
13 cours
Années scolaires
7P - 8P - 9P - 10P - 11P - 12P

Places disponibles

16 participants 16 places

12 participants requis pour que l'activité ait lieu